Szkolenia
Kategoria szkolenia
Data
12.02.2025 r.
Godzina 16:00
Godzina 16:00
Temat
Metody relaksacyjne w edukacji przedszkolnej
Forma
Warsztaty
Czas trwania szkolenia
3h
Adresaci
nauczyciele edukacji przedszkolnej
Miejsce szkolenia
RODN i IP "WOM" w Rybniku, ul. Parkowa 4a
Koordynatorzy
dr Maria Koloch
Koszt: 40,00 zł/ os.

Opis:
1. Dlaczego relaksacja jest ważna i jak się relaksować?
2. Techniki i metody relaksacyjne w edukacji przedszkolnej:
- techniki oddechowe,
- wizualizacja,
- relaksacja progresywna Jacobsona,
- trening autogenny Schultza.
Wymagania dla uczestnika: wygodny strój umożliwiający udział w ćwiczeniach, obuwie zmienne, własna mata lub kocyk.
Numer obszaru tematycznego: 14
Numer ze ZSU: 6.8
Szkolenie zgodne z kierunkami polityki oświatowej państwa na rok szkolny 2024/2025. Priorytet 1.